<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Skuteczna Dieta &#187; wzdęcia</title>
	<atom:link href="http://skutecznadieta.com/tag/wzdecia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://skutecznadieta.com</link>
	<description>Artykuły zdrowotne</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Apr 2012 08:30:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Lekarstwo na wzdęcia brzucha</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 09:29:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[brzuch]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia brzucha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=1038</guid>
		<description><![CDATA[Rynek farmaceutyczny oferuje swoim klientom niezliczony asortyment lekarstw na każdą niemal dolegliwość. Częste wzdęcia brzucha są jedną z takich dolegliwości, która jest niezwykle dokuczliwa i niekomfortowa. Nie każdy zna domowe sposoby ich zwalczania, dlatego udaje się do apteki w celu uzyskania jakiś medykamentów. Na szczęście wzdęcia brzucha można leczyć za pomocą leków wydawanych bez recepty. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rynek farmaceutyczny oferuje swoim klientom niezliczony asortyment lekarstw na każdą niemal dolegliwość. <a title="częste wzdęcia brzucha" href="http://www.sanbios.pl">Częste wzdęcia brzucha</a> są jedną z takich dolegliwości, która jest niezwykle dokuczliwa i niekomfortowa. Nie każdy zna domowe sposoby ich zwalczania, dlatego udaje się do apteki w celu uzyskania jakiś medykamentów. Na szczęście wzdęcia brzucha można leczyć za pomocą leków wydawanych bez recepty.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-1039" title="wzdęty brzuch" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/06/wzdety-brzuch.jpg" alt="wzdęty brzuch" width="300" height="199" />Większość z nich jest zbudowana na bazie naturalnych składników. Kojąco działa przede wszystkim mięta, która jest podstawa wszystkich leków na niestrawność i zaburzenia układu pokarmowego. Można dostać syropy, pastylki do połykania i ssania. Ponadto kwiat lawendy jest też ziołem, które skutecznie likwiduje wzdęcia brzucha. Inne naturalne składniki zawarte w lekach na wzdęcia, które powodują zmniejszenie wzdęć i lepsze trawienie to cykoria i koper włoski. Istnieją też lekarstwa, w których składzie znajduje się wiele zbilansowanych substancji, które w kompleksowy sposób działają na trawienie. Są to na przykład espunisan, infacol, Hipokrates czy gastrosil. Wzdęcia brzucha mogą być bardzo dokuczliwe, zwłaszcza dla kobiet, gdyż ból brzucha i gromadzenie gazów objawiają się w powiększeniu talii i wydęciu okolic brzusznych.</p>
<p><a title="leczenie wzdęć brzucha" href="http://skutecznadieta.com/przyczyny-wzdec-brzucha/">Lekarstwa przeciw wzdęciom</a> powodują często natychmiastowe ustąpienie dolegliwości. Jednak, gdyby to nie nastąpiło, warto skontaktować się z lekarzem, gdyż długo utrzymujące się wzdęcia brzucha mogą być objawem uszkodzeń bądź nieprawidłowości pracy układu trawiennego.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Przyczyny wzdęć brzucha</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/przyczyny-wzdec-brzucha/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/przyczyny-wzdec-brzucha/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 11:31:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[bóle brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia brzucha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=883</guid>
		<description><![CDATA[Wzdęcia brzucha i towarzyszące im dokuczliwe bóle brzucha to problem wielu ludzi. Nasze zdrowie jest bardzo delikatną konstrukcją, o którą trzeba dbać. Ważne jest uświadomienie sobie przyczyn wzdęć brzucha, by uniknąć ich pojawiania się. Profilaktyka dla zdrowia jest najważniejsza. Kłopotliwe bóle brzucha, uczucie wydęcia i pełności spowodowane są nagromadzeniem gazów i płynów w jelitach, mających [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-884" title="uwolnij wzdęcia brzucha" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/05/uwolnij-wzdecia-brzucha.jpg" alt="uwolnij wzdęcia brzucha" width="200" height="300" /><a title="wzdęcia" href="http://uroda.f4t.pl/wplyw-diety-na-uklad-pokarmowy">Wzdęcia</a> brzucha i towarzyszące im dokuczliwe bóle brzucha to problem wielu ludzi. Nasze zdrowie jest bardzo delikatną konstrukcją, o którą trzeba dbać. Ważne jest uświadomienie sobie przyczyn wzdęć brzucha, by uniknąć ich pojawiania się. Profilaktyka dla zdrowia jest najważniejsza. Kłopotliwe <strong>bóle brzucha, uczucie wydęcia i pełności</strong> spowodowane są nagromadzeniem gazów i płynów w jelitach, mających swe źródło w zbyt wolnym trawieniu pokarmów.</p>
<p>Podstawowe przyczyny zaburzeń trawienia tkwią w niewłaściwej diecie obfitującej w ciężkostrawne i wywołujące powstawanie nadmiaru gazów produkty (zwłaszcza fasola, kapusta, tłuste mięsa, napoje gazowane), a także w szybkim jedzeniu (i piciu), rozmawianiu podczas jedzenia, stresu i nerwowego spożywania posiłków. Często nie mamy czasu na uważne i spokojne spożywanie posiłków, na czym cierpi nasze zdrowie i bóle brzucha są bardzo częste. Inne przyczyny wzdęcia brzucha wynikają ze zmian fizjologicznych w naszym organizmie będących konsekwencjami operacji trzustki, wątroby, dróg żółciowych, jelita grubego. <strong>Wzdęcia brzucha</strong> są charakterystyczne dla wszelkich postaci niedrożności układu pokarmowego.</p>
<p>Także choroby ośrodkowego układu nerwowego mogą powodować dokuczliwe bóle brzucha. Nie ulega wątpliwości jednak, że główne przyczyny tkwią w naszym nieprzemyślanym postępowaniu. Tak często bywa, że ludzie nie doceniają daru, jakim jest dobre zdrowie i nie dbają o nie właściwie. <a title="wzdęcia brzucha" href="http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/">Wzdęcia brzucha</a> są bardzo dokuczliwą dolegliwością, dlatego należy spróbować zadbać o właściwą dietę a w przypadku przewlekłych bólów brzucha należy skontaktować się z lekarzem specjalistą.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/przyczyny-wzdec-brzucha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak leczyć wzdęcia brzucha?</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 10:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[ból brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[bóle]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęty brzuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Przyczyną wzdęć brzucha jest gromadzenie się gazów jelitowych co może być spowodowane połykaniem powietrza podczas szybkiego jedzenia, picia oraz rozmowy podczas posiłku. W takim razie jak leczyć wzdęcia brzucha? Sposobów jest kilka, najlepiej jest przestrzegać diety i zrezygnować z pokarmów, które prowadzą do nadmiernej produkcji gazów trawiennych takich jak, fasola, kapusta, kalafior. Sposobem na wzdęcia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-810" title="wzdęty brzuch" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/03/wzdety-brzuch.jpg" alt="wzdęty brzuch" width="200" height="300" />Przyczyną <strong>wzdęć brzucha</strong> jest gromadzenie się gazów jelitowych co może być spowodowane połykaniem powietrza podczas szybkiego jedzenia, picia oraz rozmowy podczas posiłku.<br />
W takim razie jak leczyć wzdęcia brzucha? Sposobów jest kilka, najlepiej jest przestrzegać diety i zrezygnować z pokarmów, które prowadzą  do nadmiernej produkcji gazów trawiennych takich jak, fasola, kapusta, kalafior.</p>
<p>Sposobem na wzdęcia może być również powolne spożywanie posiłków oraz bardzo dobrym sposobem jest spacer po obfitym posiłku, powinniśmy również unikać czynności powodujących połykanie powietrza, takich jak rozmowa przy posiłku lub żucie gumy, ważną wskazówką jest również unikanie picia napojów gazowanych oraz jak najwięcej unikać zdenerwowania, pośpiechu lub nadmiernego wysiłku, pozytywny skutek walki ze wzdęciami maja również herbatki ziołowe takie jak, kminek, koper włoski, mięta pieprzowa, które stosuje się także do przyprawiania ciężkostrawnych potraw.</p>
<p>Ok to były przyczyny i zapobieganie, ale jak leczyć <a title="bóle brzucha" href="http://www.sanbios.pl/?wzdecia-brzucha,43">bóle brzucha</a>? Można to zrobić an parę sposobów, najlepszym i najszybszym sposobem jest branie tabletek węgla aktywnego. Badania wykazały, że jest on najskuteczniejszym lekiem. Przed braniem węgla powinno się skontaktować z lekarzem. Można również ? łyżeczki imbiru w proszku wymieszać w szklance ciepłej wody. Można również żuć liść mięty pieprzowej przed i po posiłku gdyż mięta zawiera mentol pomocny w zwalczaniu gazów.</p>
<p>Mamy prawie gotową odpowiedź, jak leczyć wzdęcia brzucha? Brakuje tylko paru wskazówek, gdyby poprzednie nie skutkowały, otóż jeżeli zaczniemy codziennie przed snem spożywać dwie łyżki octu jabłkowego pozbędziemy się toksyn z organizmu i problemów ze wzdęciami, możemy również codziennie przed snem pić małymi łykami ?  szklanki gorącej wody, jeżeli niestety domowe sposoby zawiodą musisz udać się do lekarza specjalisty.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

