<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Skuteczna Dieta &#187; Medycyna</title>
	<atom:link href="http://skutecznadieta.com/category/medycyna/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://skutecznadieta.com</link>
	<description>Artykuły zdrowotne</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Apr 2012 08:30:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Przestrzeganie higieny w placówkach medycznych</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/przestrzeganie-higieny-w-placowkach-medycznych/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/przestrzeganie-higieny-w-placowkach-medycznych/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 11:39:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Elementy sprzyjające zdrowiu]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[odpady]]></category>
		<category><![CDATA[odpady medyczne]]></category>
		<category><![CDATA[odpady niebezpieczne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=1057</guid>
		<description><![CDATA[W każdej placówce medycznej na różnych etapach działalności lekarskiej powstają odpady medyczne, które są niebezpieczne dla ludzkiego życia i zdrowia. Odpady medyczne powstają podczas badania, diagnozy, leczenia, operacji, hospitalizacji, przeprowadzania badań, a czasem nawet podczas samego przebywania w placówkach medycznych. Należy również podkreślić, że placówką medyczną jest nie tylko szpital, ale także przychodnia lekarska, laboratorium, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W każdej placówce medycznej na różnych etapach działalności lekarskiej powstają odpady medyczne, które są niebezpieczne dla ludzkiego życia i zdrowia. <a title="odpady medyczne" href="http://www.serwimed.pl">Odpady medyczne</a> powstają podczas badania, diagnozy, leczenia, operacji, hospitalizacji, przeprowadzania badań, a czasem nawet podczas samego przebywania w placówkach medycznych.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-1058" title="zużyte leki" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/11/zuzyte-leki.jpg" alt="zużyte leki" width="300" height="200" />Należy również podkreślić, że placówką medyczną jest nie tylko szpital, ale także przychodnia lekarska, laboratorium, szkolny gabinet higienistki. Wszędzie tam powstają <a title="odpady" href="http://odpady.q.info.pl">odpady</a> medyczne, które są nośnikami bakterii i wirusów chorobotwórczych.</p>
<p>Kontakt z tymi niebezpiecznymi odpadami może doprowadzić do zakażenia chorobą, a zatem zagraża życiu i zdrowiu. W związku z tym niezwykle ważne jest <strong>przestrzeganie wszystkich zasad bezpiecznego postępowania z odpadami medycznymi</strong> i maksymalne przestrzeganie higieny w placówkach medycznych. Na szczęście sposoby wyrzucania, segregowania i utylizacji odpadów medycznych, które są bardzo szkodliwe i niebezpieczne, są jasno i szczegółowo scharakteryzowane w przepisach bhp dla każdej placówki.</p>
<p>W zależności od stopnia zagrożenia, ilości odpadów niebezpiecznych oraz możliwości zakładu, przepisy są indywidualnie dostosowane i niezwykle szczegółowo. <strong>Dlatego tak ważne jest przestrzeganie higieny w tych miejscach. </strong>W innym przypadku może nam grozić zarażenie się pierwiastkami chorobotwórczymi znajdującymi się na odpadach medycznych. Jeśli nie będziemy postępowali zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i lekceważyli je wówczas możemy zagrażać życiu i zdrowiu nie tylko swojemu, ale również innych pacjentów i pracowników placówek medycznych.</p>
<p><strong>Nie wolno kierować się niewłaściwymi pobudkami w postępowaniu z odpadami niebezpiecznymi</strong>, takimi jak na przykład oszczędność czasu i pieniędzy. Należy bezwzględnie przestrzegać przepisy bezpieczeństwa i higieny, gdyż jest to nasz obowiązek określony przez prawo. W każdej placówce medycznej przepisy bhp zostały stworzone po to, by chronić ludzi przed zakażeniem substancjami przenoszonymi przez odpady medyczne, dlatego należy je bezwzględnie przestrzegać.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/przestrzeganie-higieny-w-placowkach-medycznych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lekarstwo na wzdęcia brzucha</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 09:29:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[brzuch]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia brzucha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=1038</guid>
		<description><![CDATA[Rynek farmaceutyczny oferuje swoim klientom niezliczony asortyment lekarstw na każdą niemal dolegliwość. Częste wzdęcia brzucha są jedną z takich dolegliwości, która jest niezwykle dokuczliwa i niekomfortowa. Nie każdy zna domowe sposoby ich zwalczania, dlatego udaje się do apteki w celu uzyskania jakiś medykamentów. Na szczęście wzdęcia brzucha można leczyć za pomocą leków wydawanych bez recepty. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rynek farmaceutyczny oferuje swoim klientom niezliczony asortyment lekarstw na każdą niemal dolegliwość. <a title="częste wzdęcia brzucha" href="http://www.sanbios.pl">Częste wzdęcia brzucha</a> są jedną z takich dolegliwości, która jest niezwykle dokuczliwa i niekomfortowa. Nie każdy zna domowe sposoby ich zwalczania, dlatego udaje się do apteki w celu uzyskania jakiś medykamentów. Na szczęście wzdęcia brzucha można leczyć za pomocą leków wydawanych bez recepty.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-1039" title="wzdęty brzuch" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/06/wzdety-brzuch.jpg" alt="wzdęty brzuch" width="300" height="199" />Większość z nich jest zbudowana na bazie naturalnych składników. Kojąco działa przede wszystkim mięta, która jest podstawa wszystkich leków na niestrawność i zaburzenia układu pokarmowego. Można dostać syropy, pastylki do połykania i ssania. Ponadto kwiat lawendy jest też ziołem, które skutecznie likwiduje wzdęcia brzucha. Inne naturalne składniki zawarte w lekach na wzdęcia, które powodują zmniejszenie wzdęć i lepsze trawienie to cykoria i koper włoski. Istnieją też lekarstwa, w których składzie znajduje się wiele zbilansowanych substancji, które w kompleksowy sposób działają na trawienie. Są to na przykład espunisan, infacol, Hipokrates czy gastrosil. Wzdęcia brzucha mogą być bardzo dokuczliwe, zwłaszcza dla kobiet, gdyż ból brzucha i gromadzenie gazów objawiają się w powiększeniu talii i wydęciu okolic brzusznych.</p>
<p><a title="leczenie wzdęć brzucha" href="http://skutecznadieta.com/przyczyny-wzdec-brzucha/">Lekarstwa przeciw wzdęciom</a> powodują często natychmiastowe ustąpienie dolegliwości. Jednak, gdyby to nie nastąpiło, warto skontaktować się z lekarzem, gdyż długo utrzymujące się wzdęcia brzucha mogą być objawem uszkodzeń bądź nieprawidłowości pracy układu trawiennego.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/lekarstwo-na-wzdecia-brzucha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Choroby dróg oddechowych</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/choroby-drog-oddechowych/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/choroby-drog-oddechowych/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 13:22:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[grypa]]></category>
		<category><![CDATA[przeziębienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=1033</guid>
		<description><![CDATA[Przeziębienie, czyli zapalenie górnych dróg oddechowych, jest najbardziej powszechną i dotykającą miliony Polaków dolegliwością. Każdy z nas na pewno chodź raz w roku był przeziębiony. Okresem szczególnej podatności na tę dolegliwość, ze względu na niekorzystne warunku atmosferyczne, jest późna jesień, zima i wczesna wiosna. Wówczas istnieją idealne warunki do rozwoju bakterii i drobnoustrojów, oraz do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-1034" title="czosnek na przeziębienie" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/05/czosnek-na-przeziebienie.jpg" alt="czosnek na przeziębienie" width="208" height="300" />Przeziębienie, czyli zapalenie górnych dróg oddechowych, jest najbardziej powszechną i dotykającą miliony Polaków dolegliwością. Każdy z nas na pewno chodź raz w roku był przeziębiony. Okresem szczególnej podatności na tę dolegliwość, ze względu na niekorzystne warunku atmosferyczne, jest późna jesień, zima i wczesna wiosna.</p>
<p>Wówczas istnieją idealne warunki do rozwoju bakterii i drobnoustrojów, oraz do <a title="przeziębienie" href="http://www.sanbios.pl/?9,natur-c-active">przeziębienia organizmu</a>. Choroby górnych dróg oddechowych są tak powszechne, gdyż są przenoszone głównie drogą kropelkową, a więc przez wdychane powietrze, w którym krążą wirusy wydalone przez chore osoby. Przybywając w miejscach, gdzie znajduje się dużo potencjalnie przeziębionych osób, takich jak szkoła, przychodnia lekarska, środki komunikacji miejskiej, duże sklepy, poczta, jesteśmy szczególnie narażeni na działanie infekcji. Trudno czasem obronić się przed przeziębieniem, nawet jeśli prowadzimy działania profilaktyczne. Na szczęście infekcje górnych dróg oddechowych w większości przypadków są krótkotrwałe i nieszkodliwe, a ich przebieg jest w miarę łagodny i nie ma większego wpływu na stan naszego zdrowia w przyszłości.</p>
<p>Przeziębienie ma swoje typowe objawy takie jak ból mięsni, wycieńczenie, katar, podwyższona temperatura, dreszcze. Oczywiście jeśli objawy te nasilają się, zwykłe <a title="przeziębienie grypa" href="http://przeziebienie.astrent.pl/przeziebienie-i-grypa-roznice/">przeziębienie może przekształcić się w grypę</a>, anginę, zapalenie płuc czy krtani, a to są już znacznie bardziej poważne schorzenia. Zwykłe przeziębienie trwa normalnie kilka dni i powinno być leczone za pomocą farmaceutyków bogatych w rutinaceę i witaminę C. Nie należy jednak bagatelizować infekcji, gdyż nawet zwykłe przeziębienie nie leczone może przeobrazić się w coś poważniejszego.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/choroby-drog-oddechowych/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Opieka nad osobami obłożnie chorymi</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/opieka-nad-osobami-obloznie-chorymi/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/opieka-nad-osobami-obloznie-chorymi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 May 2010 09:46:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[materac]]></category>
		<category><![CDATA[materac przeciwodleżynowy]]></category>
		<category><![CDATA[odleżyny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=952</guid>
		<description><![CDATA[Opieka nad osobami obłożnie chorymi jest bardzo skomplikowanym i ciężkim obowiązkiem wymagającym nie tylko pełnego oddania, cierpliwości i miłości do tej osoby, ale także dużej wiedzy na temat danej choroby, tak aby w możliwie najlepszy sposób ulżyć bólom chorego. Nie wszystkich ludzi stać na takie poświęcenie i wkład pracy, dlatego często zatrudniają pielęgniarki lub pomoce [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-953" title="materac przeciwodleżynowy" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/05/materac-przeciwodlezynowy.jpg" alt="materac przeciwodleżynowy" width="300" height="219" />Opieka nad osobami obłożnie chorymi jest bardzo skomplikowanym i ciężkim obowiązkiem wymagającym nie tylko pełnego oddania, cierpliwości i miłości do tej osoby, ale także dużej wiedzy na temat danej choroby, tak aby w możliwie najlepszy sposób ulżyć bólom chorego.</p>
<p>Nie wszystkich ludzi stać na takie poświęcenie i wkład pracy, dlatego często zatrudniają pielęgniarki lub pomoce medyczne, aby te w profesjonalny sposób zajęły się poważnie chorą osobą. Nie oznacza to, że mniej kochamy naszych bliskich, ale że chcemy dla nich najlepszej możliwej opieki, której my sami nie możemy zapewnić. Jednak gdy już zdecydujemy się na samodzielną opiekę nad obłożnie chorym warto pamiętać o kilku podstawowych kwestiach dotyczących tej pielęgnacji.</p>
<p>Prócz regularnego i odpowiedniego przyjmowania leków, ważne aby pamiętać o ciele osoby, która ciągle leży. Wówczas pomocne mogą się okazać <a title="materace przeciwodleżynowe" href="http://sklep.farmedica.pl/Materace-k65/Materace-przeciwodlezynowe-zmiennocisnieniowe-FLEXIMAT-k39/">materace przeciwodleżynowe</a>, który pomoże nam uniknąć komplikacji wynikających z długiego leżenie w jednej pozycji. Materace przeciwodleżynowe są zbudowane z przepuszczalnych materiałów pozwalających na dużą cyrkulację powietrza, posiadają ponadto komory, które naprzemiennie napełniają się powietrzem, co sprawia, że materac porusza się zmieniając stale położenie ciała. Materac przeciwodleżynowy jest ponadto specjalnie wyprofilowany i powleczony materiałem przeciwbakteryjnym zapobiegającym powstawaniu infekcji.</p>
<p>Opieka nad obłożnie chorą osobą to przedsięwzięciem wymagające wielkiego poświęcenia. Dlatego przed podjęciem decyzji o opiece nad chorym, warto zasięgnąć informacji na temat możliwych pomocy w jego chorobie. <a title="materac" href="http://zdrowy-wypoczynek.blogspot.com/">Materac</a> przeciwodleżynowy jest jedną z możliwości udogodnienia i pomocy zarówno dla osoby chorej jak i opiekującej się nią.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/opieka-nad-osobami-obloznie-chorymi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sklep.farmedica.pl &#8211; największy wybór sprzętu medycznego</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/sklep-farmedica-pl-najwiekszy-wybor-sprzetu-medycznego/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/sklep-farmedica-pl-najwiekszy-wybor-sprzetu-medycznego/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 11:20:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[chodzik]]></category>
		<category><![CDATA[chodziki]]></category>
		<category><![CDATA[farmedica]]></category>
		<category><![CDATA[orteza]]></category>
		<category><![CDATA[ortezy]]></category>
		<category><![CDATA[sprzęt medyczny]]></category>
		<category><![CDATA[wózki inwalidzkie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=914</guid>
		<description><![CDATA[Osoby niepełnosprawne potrzebują skomplikowanego, specjalistycznego sprzętu medycznego, który pozwoli im prowadzić w miarę normalne życie. W większości przypadków ten sprzęt jest bardzo drogi, co uniemożliwia jego zakup przeciętnej osobie. Sklep farmedica.pl oferuje szeroką gamę produktów medycznych takich jak wózki inwalidzkie, chodziki, stabilizatory, kule, ortezy i inne. Dzięki współpracy z narodowym funduszem zdrowia, nasz sklep oferuje [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-915" title="stetoskop ciśnieniomierz" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/05/stetoskop-cisnieniomierz.jpg" alt="stetoskop ciśnieniomierz" width="205" height="300" />Osoby niepełnosprawne potrzebują skomplikowanego, specjalistycznego sprzętu medycznego, który pozwoli im prowadzić w miarę  normalne życie. W większości przypadków ten sprzęt jest bardzo drogi, co uniemożliwia jego zakup przeciętnej osobie. Sklep farmedica.pl oferuje szeroką gamę produktów medycznych takich jak <strong>wózki inwalidzkie, chodziki, stabilizatory, kule, <a title="orteza" href="http://orteza.polskilimerick.pl/ortezy-firmy-oppo/">ortezy</a> i inne. </strong></p>
<p>Dzięki współpracy z narodowym funduszem zdrowia, nasz sklep oferuje zniżki dla osób niepełnosprawnych ze stwierdzonymi niskimi dochodami. Doskonałej jakości sprzęt medyczny, który oferujemy, wykonany jest z najwyższej jakości materiałów i przez najbardziej profesjonalne światowe firmy medyczne.</p>
<p>Dysponujemy dużym wyborem sprzętu ułatwiającego poruszanie się, jak na przykład <a title="wózki inwalidzkie" href="http://inwalidzi.fd6.pl/problemy-osob-niepelnosprawnych">wózki inwalidzkie</a>, kule czy chodziki, jak również pomocami medycznymi dla sportowców lub osób z małymi schorzeniami jak stabilizatory, ortezy aż po wkładki ortopedyczne.  Sklep farmedica.pl prowadzi także obecnie akcję promocyjną dla osób starszych, dając 30% zniżki na chodziki i wózki inwalidzkie dla osób po osiemdziesiątym roku życia. Także stabilizatory dla sportowców i szkół oraz osób trenujących objęte są 25% promocją.</p>
<p>Warto skorzystać z oferty naszego sklepu internetowego framedica.pl ponieważ oferujemy konkurencyjne ceny i najwyższą jakość potwierdzoną pozytywnymi opiniami narodowego funduszu zdrowia. Konkurencyjne ceny, wysoka jakość, doświadczenie i docenienie przez specjalistów sprawiają, że <a title="chodziki" href="http://chodziki.wspolnemiasto.pl/elementy-dodatkowe-chodzikow/">nowe chodziki</a>, wózki inwalidzkie, kule i stabilizatory z naszego sklepu są nie lada gratką dla osób niepełnosprawnych.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/sklep-farmedica-pl-najwiekszy-wybor-sprzetu-medycznego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odchudzanie i medycyna naturalna Katowice</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/odchudzanie-i-medycyna-naturalna-katowice/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/odchudzanie-i-medycyna-naturalna-katowice/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 May 2010 11:14:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pawel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna naturalna katowice]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie katowice]]></category>
		<category><![CDATA[produkty CaliVita]]></category>
		<category><![CDATA[suplementy diety]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=899</guid>
		<description><![CDATA[Stare porzekadło głosi, że w zadbanym ciele zdrowy duch, to wyobrażamy sobie wtedy sprawne, harmonijnie rozwinięte i wypielęgnowane ciało. To cel dążeń większości mężczyzn i kobiet. W czym rzecz jednak? Sedno sprawy tkwi w tym, aby przykroić swą wizję doskonałego ciała do miary wszystkich chcących to osiągnąć. Może im w tym pomóc odchudzanie Katowice w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stare porzekadło głosi, że w zadbanym ciele zdrowy duch, to wyobrażamy sobie wtedy sprawne, harmonijnie rozwinięte i wypielęgnowane ciało. To cel dążeń większości mężczyzn i kobiet. W czym rzecz jednak? Sedno sprawy tkwi w tym, aby przykroić swą wizję doskonałego ciała do miary wszystkich chcących to osiągnąć. Może im w tym pomóc odchudzanie Katowice w gabinecie <a href="http://www.medycyna.pentagon-gov.pl/inne/katalog-lekarze.html">medycyny naturalnej Katowice</a>.  I to, nie krygujmy się, przy pomocy produktów CaliVita.</p>
<p>Przede wszystkim koniecznym jest ustalić sobie punkt dojścia, gdyż to iż będziemy mogli mówić o osiągnięciu sukcesu. Warto go niezwykle precyzyjnie wyznaczyć. Czym on w ogóle jest? To ostateczny wynik podjętych czynności, czyli samodyscypliny i konsekwencji, a zaufajcie mi medycyna naturalna Katowice wymaga potu i znoju. Trzeba mieć na uwadze, że droga, jaką stanowi odchudzanie i produkty CaliVita, nie może być prosta, bowiem w czasie jej trwania nie raz dopadnie nas kryzys.</p>
<p>Aby rozpocząć zrzucanie niepotrzebnych kilogramów, najistotniejsza jest  przemiana naszych przyzwyczajeń żywieniowych. Sporo wiadomości na temat różnego typu diet oraz tego, jak postępować w trakcie odchudzania Katowice przy współudziale mikroelementów CaliVita, można znaleźć na serwisach tematycznych. Tam również jest sporo o medycynie naturalnej Katowice.</p>
<p>Wyczytamy, że  wszelkim taki procesom towarzyszy zwiększona aktywność fizyczna, niskokaloryczna dieta i wiele innych niezbyt przyjemnych konieczności. Zatem,  w chwili gdy chcemy wprowadzić jakieś zmiany, mamy wizję ich dobrych wyników, ponieważ wespół z efektywnym odchudzaniem w  gabinecie <a title="medycyna naturalna" href="http://medycyna-naturalna.wube.pl/">medycyny naturalnej</a> Katowice kroczy wiktoria, a to wystarczający powód dla nieustawania w wysiłku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/odchudzanie-i-medycyna-naturalna-katowice/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Algi morskie &#8211; zdrowie i uroda</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/algi-morskie-zdrowie-i-uroda/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/algi-morskie-zdrowie-i-uroda/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 09:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Suplementy]]></category>
		<category><![CDATA[algi]]></category>
		<category><![CDATA[algi morskie]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie i uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=873</guid>
		<description><![CDATA[W obecnych czasach dbanie o własne zdrowie i urodę staje się bardzo ważne, zwłaszcza ze względu na zanieczyszczone i zdegradowane środowisko, w jakim przyszło nam żyć. Naukowcy penetrują wszystkie obszary Ziemi w poszukiwaniu naturalnych produktów wspomagających ludzką kondycję. Przemierzając ogromne głębie oceanu, badacze naukowi napotkali algi morskie, które okazały się roślinami gromadzącymi w sobie wszystkie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-872" title="roślina morska alga" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/04/roslina-morska-alga.jpg" alt="roślina morska alga" width="300" height="194" />W obecnych czasach dbanie o własne zdrowie i urodę staje się bardzo ważne, zwłaszcza ze względu na zanieczyszczone i zdegradowane środowisko, w jakim przyszło nam żyć. Naukowcy penetrują wszystkie obszary Ziemi w poszukiwaniu naturalnych produktów wspomagających ludzką kondycję. Przemierzając ogromne głębie oceanu, badacze naukowi napotkali algi morskie, które okazały się roślinami gromadzącymi w sobie wszystkie składniki mineralne obecne w wodzie. Dziś wiadomo już, że algi mają nieocenione znaczenie w terapiach zdrowotnych i w kosmetologii.</p>
<p>Wszystkie cenne składniki mineralne zawarte w algach (takie jak cynk, fluor, potas, miedź, mangan, magnez, fosfor, miedź, żelazo) są łatwo przyswajalne przez człowieka w wielu postaciach. Algi posiadają także witaminy (betha karoten, wit. C, E, K, PP, B), które mają wręcz życiodajny wpływ na nasze zdrowie i urodę. <a title="algi morskie" href="http://medycyna.g73.pl/co-to-sa-algi-i-jak-sie-je-stosuje">Algi</a> mając bezpośredni wpływ na nasze zdrowie są obecne na stołach jako element diety bogatej w drogocenne składniki. Istnieje wiele odmian alg, które znajdują zastosowania w przemyśle spożywczym i są elementem diet (korzystnych zwłaszcza dla wegetarianów). Inne gatunki alg maja zastosowanie w kosmetologii, sprawiając, że nasza uroda kwitnie.</p>
<p>Producenci kosmetyczni czerpią wartości odżywcze i pielęgnacyjne. Największe korzyści, jakie czerpie uroda z <a title="właściwości alg" href="http://algi.3-14.pl/zastosowanie-alg-morskich">właściwości alg</a> to opóźnienie procesu starzenia i wspomaganie regeneracji skóry. Algi mają także działanie kojące szczególnie ważne dla osób z cerą trądzikową, tłustą i wrażliwą. Kolejnym istotnym zastosowaniem alg jest korzystny wpływ na odżywienie <a title="włosy" href="http://wlosy-paznokcie.porod-i-ciaza.pl/">włosów</a>. Krótka charakterystyka właściwości alg wystarczy by zachęcić każdego do ich stosowania.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/algi-morskie-zdrowie-i-uroda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pomoce łazienkowe</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/pomoce-lazienkowe/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/pomoce-lazienkowe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 11:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[niepełnosprawni]]></category>
		<category><![CDATA[pomoce]]></category>
		<category><![CDATA[rehabilitacja]]></category>
		<category><![CDATA[uchwyty łazienkowe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=822</guid>
		<description><![CDATA[Znanych jest wiele przedmiotów, które jako pomoce dla niepełnosprawnych ? uchwyty łazienkowe, możemy zamontować w łazience w przypadku kiedy jedna z osób przebywająca w domu jest niepełnosprawna. Do pomocy łazienkowych możemy zaliczyć nakładkę z pokrywą i rączkami. Podwyższa krawędź sedesu o 8 lub 11 lub 14 cm co bardzo ułatwia obsługę sedesu przez niepełnosprawnego. Zapewnia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-823" title="łazienka niepelnosprawnego" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/03/lazienka-niepelnosprawnego.jpg" alt="łazienka niepelnosprawnego" width="300" height="224" />Znanych jest wiele przedmiotów, które jako pomoce dla niepełnosprawnych ? <a title="uchwyty łazienkowe" href="http://sklep.farmedica.pl/Uchwyty-lazienkowe-k42/">uchwyty łazienkowe</a>, możemy zamontować w łazience w przypadku kiedy jedna z osób przebywająca w domu jest niepełnosprawna. Do pomocy łazienkowych możemy zaliczyć  nakładkę z pokrywą i rączkami. Podwyższa krawędź sedesu o 8 lub 11 lub 14 cm co bardzo ułatwia obsługę sedesu przez niepełnosprawnego. Zapewnia nam ona bardzo łatwy montaż tak jak standardowej deski sedesowej. Nakładka wykonana jest z trwałego tworzywa łatwego do utrzymania w czystości. Następną rzeczą jest siedzenie obrotowe na wannę, które doskonałe ułatwia mycie, przeznaczone jest  dla osób mniej mobilnych.</p>
<p>Maksymalne obciążenie takiego siedziska to 90 kg. Pomoce łazienkowe dla niepełnosprawnych &#8211; uchwyty oraz inne bardzo przydatne rzeczy, do których na pewno zalicza się krzesło sanitarne. Jest to doskonała pomoc dla osób mających problem z używaniem tradycyjnych toalet z uwagi na swoją niepełnosprawność, wiek czy przebyte zabiegi ortopedyczne.</p>
<p>Pomoce łazienkowe dla niepełnosprawnych &#8211; <strong>uchwyty</strong>, których używają niepełnosprawni w toalecie lub przywieszone są koło wanny , bardzo ułatwiają korzystanie z tych sanitariów osobom niepełnosprawnym. Dostępne są wszystkie możliwe rozmiary uchwytów a co za tym idzie, możemy spokojnie dopasować interesująca nas wielkość oraz kształt uchwytu. Bardzo ważne aby taki uchwyt łazienkowy był solidnie i fachowo doczepiony do ściany, gdyż w chwili kiedy niepełnosprawny chce się oprzeć na uchwycie wykorzystuje do tego całą siłę oraz ciężar swojego ciała. W sytuacji gdy taki uchwyt odrywa się od ściany może mieć to nieodwracalny skutek do <a title="zdrowie i rehabilitacja" href="http://zdrowie.epociecha.pl/rehabilitacja.php">zdrowiu i rehabilitacji</a> osoby niepełnosprawnej. Do mocowania używajmy również uchwytów sprawdzonego producenta oraz z atestem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/pomoce-lazienkowe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak leczyć wzdęcia brzucha?</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 10:48:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[ból brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[bóle]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęcia brzucha]]></category>
		<category><![CDATA[wzdęty brzuch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[Przyczyną wzdęć brzucha jest gromadzenie się gazów jelitowych co może być spowodowane połykaniem powietrza podczas szybkiego jedzenia, picia oraz rozmowy podczas posiłku. W takim razie jak leczyć wzdęcia brzucha? Sposobów jest kilka, najlepiej jest przestrzegać diety i zrezygnować z pokarmów, które prowadzą do nadmiernej produkcji gazów trawiennych takich jak, fasola, kapusta, kalafior. Sposobem na wzdęcia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-810" title="wzdęty brzuch" src="http://skutecznadieta.com/wp-content/uploads/2010/03/wzdety-brzuch.jpg" alt="wzdęty brzuch" width="200" height="300" />Przyczyną <strong>wzdęć brzucha</strong> jest gromadzenie się gazów jelitowych co może być spowodowane połykaniem powietrza podczas szybkiego jedzenia, picia oraz rozmowy podczas posiłku.<br />
W takim razie jak leczyć wzdęcia brzucha? Sposobów jest kilka, najlepiej jest przestrzegać diety i zrezygnować z pokarmów, które prowadzą  do nadmiernej produkcji gazów trawiennych takich jak, fasola, kapusta, kalafior.</p>
<p>Sposobem na wzdęcia może być również powolne spożywanie posiłków oraz bardzo dobrym sposobem jest spacer po obfitym posiłku, powinniśmy również unikać czynności powodujących połykanie powietrza, takich jak rozmowa przy posiłku lub żucie gumy, ważną wskazówką jest również unikanie picia napojów gazowanych oraz jak najwięcej unikać zdenerwowania, pośpiechu lub nadmiernego wysiłku, pozytywny skutek walki ze wzdęciami maja również herbatki ziołowe takie jak, kminek, koper włoski, mięta pieprzowa, które stosuje się także do przyprawiania ciężkostrawnych potraw.</p>
<p>Ok to były przyczyny i zapobieganie, ale jak leczyć <a title="bóle brzucha" href="http://www.sanbios.pl/?wzdecia-brzucha,43">bóle brzucha</a>? Można to zrobić an parę sposobów, najlepszym i najszybszym sposobem jest branie tabletek węgla aktywnego. Badania wykazały, że jest on najskuteczniejszym lekiem. Przed braniem węgla powinno się skontaktować z lekarzem. Można również ? łyżeczki imbiru w proszku wymieszać w szklance ciepłej wody. Można również żuć liść mięty pieprzowej przed i po posiłku gdyż mięta zawiera mentol pomocny w zwalczaniu gazów.</p>
<p>Mamy prawie gotową odpowiedź, jak leczyć wzdęcia brzucha? Brakuje tylko paru wskazówek, gdyby poprzednie nie skutkowały, otóż jeżeli zaczniemy codziennie przed snem spożywać dwie łyżki octu jabłkowego pozbędziemy się toksyn z organizmu i problemów ze wzdęciami, możemy również codziennie przed snem pić małymi łykami ?  szklanki gorącej wody, jeżeli niestety domowe sposoby zawiodą musisz udać się do lekarza specjalisty.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/jak-leczyc-wzdecia-brzucha/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O zdrowym trybie życia</title>
		<link>http://skutecznadieta.com/o-zdrowym-trybie-zycia/</link>
		<comments>http://skutecznadieta.com/o-zdrowym-trybie-zycia/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2010 10:29:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pawel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medycyna]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[lekarze]]></category>
		<category><![CDATA[Odchudzanie]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowy tryb ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://skutecznadieta.com/?p=779</guid>
		<description><![CDATA[Jest powiedzenie, że każdy jest kowalem swojego losu, i utrafia to w sedno niemalże w 100 procentach, szczególnie jeżeli rzecz dotyczy zdrowia. Nierzadko zapominamy, że dwoma najistotniejszymi kapitałami człowieka jest wykształcenie i zdrowie. Niekiedy do tego dochodzi bieda. Ludzie, którzy mają ciężką sytuację materialną przede wszystkim koncentrują się na zakupie najpotrzebniejszych rzeczy np. ubrań, nie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jest powiedzenie, że każdy jest kowalem swojego losu, i utrafia to w sedno niemalże w 100 procentach, szczególnie jeżeli rzecz dotyczy zdrowia. Nierzadko zapominamy, że dwoma najistotniejszymi kapitałami człowieka jest wykształcenie i <a href="http://www.hipokrates.ultimatum.com.pl/zdrowie.html">zdrowie</a>.</p>
<p>Niekiedy do tego dochodzi bieda. Ludzie, którzy mają ciężką sytuację  materialną przede wszystkim koncentrują się na zakupie najpotrzebniejszych rzeczy np. ubrań, nie zaś o swym stanie zdrowia. Pójście do lekarza odkładane jest na później. Często jednak okazuje się za późno. Właśnie trzeba przypominać ludziom, że ciężka sytuacja materialna powinna tym bardziej skłaniać do dbania o swoje zdrowie. Rzeczywistość jest taka, że żaden doktor nie pomoże, nie da zdrowia, jeżeli człowiek sam nie będzie się troszczył o siebie.</p>
<p>Przykładowo można podać osobę młodą, która ma sporą nadwagę, w starszym wieku nie pomoże jej żaden lekarz. Analogiczna sytuacja zdarza się w wypadku osoby, która wypala paczkę lub więcej cygaretek dziennie.</p>
<p>To przykro, że  troska o swoje zdrowie w obecnych czasach przelicza się na pieniądze. Trzeba walczyć, aby dostać się do specjalistów, na zarejestrowaną wizytę trzeba oczekiwać bardzo często po kilkanaście miesięcy. Ludzie częściej odchodzą z tego świata z powodu chorób, ale im wcześniej wykryta, tym szanse na wyzdrowienie są znaczniejsze.</p>
<p>Walcząc o własne zdrowie należy co pewien czas robić badania kontrolne, które umożliwiają zdiagnozowanie różnych chorób w pierwszym stadium rozwoju. Im później zdiagnozowana choroba, tym leczenie jest bardziej agresywne i mniej skuteczne. Warto dbać w swoje zdrowie i robić co najmniej raz w roku podstawowe badania kontrolne.</p>
<h3>Dieta i fitness</h3>
<p>Pilates jest odpowiedni też dla tych, którzy długo nie ćwiczyli. To jakość czyni tę metodę tak efektywną i o tym nigdy podczas ćwiczeń nie wolno zapominać. Na zajęciach Pilatesa ćwiczymy bez butów. Zajęcia Pilates + Stretch składają się w połowie z tradycyjnego pilatesa i w połowie ze stretchingu czytaj opis Stretch . Fitness, <a href="http://www.pella.pl/">diety</a>, odchudzanie.Zawartość tkanki tłuszczowej w naszym orgazniźmie określa naszą atrakcyjność fizyczną i stanowi kontrolę stanu zdrowia. Poziom tkanki tłuszczowej klasyfikuje ludzi na otyłych albo nie. Określanie otyłości nie powinno wiązać się z ważeniem wartości masy ciała, tylko właśnie z analizą poziomu tkanki tłuszczowej. Duża masa ciała nie zawsze wiąże się z nadwagą, ponieważ sama waga nie bierze pod uwagę relacji pomiędzy tkanką tłuszczową, a tkanką mięśniową. Samo ważenie się i porównywanie wyniku z różnymi tabelami prawidłowej masy ciała powoduje często u ludzi niezadowolenie. Waga nie zawsze określa naszą strukturę ciała.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://skutecznadieta.com/o-zdrowym-trybie-zycia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

